月经推迟白带增多有何原因

月经期一般大约是五到七天，三天以后则可以改吃麻油炒猪腰，来帮助子宫的收缩将经血排干净。那么，月经推迟白带增多有何原因？来大姨妈吃水果好处多吗？

月经推迟或提前受多种因素影响，如天气、环境、情绪等，但一般在7天范围内为正常，一旦超过7天就警惕是月经不调表现。

月经推迟白带增多，可能是怀孕而引起的。然而白带增多除妊娠期，也可发生在排卵期、性生活、性兴奋、经前期等。如果白带增多的同时，还伴有颜色、气味、质地的异常变化，应警惕是妇科疾病的可能，临床上以阴道炎最为常见，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。

对于经期吃水果的好处，经期适量的食用水果除了补充水分和营养物质之外，还可以有效的防治发生便秘，避免盆腔充血，但是要注意的是属性偏冷的水果不宜食用，例如梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等，经期之后可以适当的食用。

寒凉的水果不宜经期食用，中医学中认为血得热则行，得寒则滞，月经期间吃生冷食物一是有碍消化，二来容易伤害人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，就会导致经血运行不通畅，造成经血过少，甚至是痛经问题。

最后，女性经期内除了适当的食用水果之外，还可以喝红糖水，对身体恢复有一定的好处。经期内食用红糖可以活血化瘀，对于腹痛有一定的缓解，而且有温补的作用。红糖不但可以在经期的时候喝，还可以在来潮前两天到三天开始饮用，补中益气，活血止痛，有助于经血下行