大姨妈期间能洗头吗 16岁大姨妈不准什么原因

月经正常表示着持续几天的月经来潮，卵泡期从月经来潮的第一天延伸至排卵前(LH)高峰前一天，这段时间大概是12-22天，那么，16岁大姨妈不准什么原因？大姨妈期间能洗头吗？

现实生活中女性朋友是很容易患上月经不调的，特别是体质虚弱的女性朋友很可能就会患上月经不调，而16岁月经不调的原因之一是肥胖：肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的，女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血，同样属于引起月经不调的原因。医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢综合征。当体重下降后，月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。

每月一次的“例假”是女人的特别日子，坊间流传各种需要特别注意的“禁忌”，包括不能洗头、不能唱K、不能过性生活等。

民间传言，经期和坐月子期间头部不能受寒，否则以后就会落下头痛病，因此禁忌凉水洗头或者洗头后没有及时吹干头发。有人还说洗头可影响子宫血液循环，不利于经血排出云云。专业医师称，从科学的角度看，洗头不会产生这些影响。

另外，提醒大家，经期女性的声带充血，若长时间或高声唱歌会损伤声带，造成声音沙哑。专业医师表示，经期唱歌如果不注意发声技巧，盲目喊嗓子，的确容易令声音嘶哑、变粗，但这些变化多数是一过性的，很快就能康复。