大姨妈延迟一个月怎么办

大姨妈的正常关系到我们的身体健康，因此需要了解更多的知识，以便在大姨妈期间能更好的照顾到自己。那么，到底大姨妈延迟一个月怎么办？这个问题是大家都比较关注的，今天就让小编带您一起来了解吧。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产，宫外孕，葡萄胎，生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。

到底大姨妈延迟一个月怎么办呢？食疗是不错的选择，带您一起来了解：

羊肉粥

鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。

功效：补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。

猪皮冻胶

猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。

功效：养血益阴，滋肾养肝。可治妇女血虚乏力，月经推迟等症，对腰腿酸痛者效果更佳。

通过文中为大家详细讲解的大姨妈延迟一个月怎么办这个问题，相信大家都有了比较不错了解了，所以生活中一定要保持愉悦的心情，这对于大姨妈也是很有益处的。