金银花、菊花、山楂、甘草可以煮成一种清凉解毒功效的茶。具体做法如下：
材料：
金银花10克、菊花10克、山楂15克、甘草3克。
制作：
1. 将金银花、菊花、山楂用清水洗净。
2. 把洗净的材料放进煮锅中，加入约2至3杯水。
3. 大火煮沸2至3分钟后，转为小火继续煮10分钟。
4. 滤去杂质，将茶饮用时可加适量蜂蜜或红糖调味。
功效：
金银花、菊花、山楂、甘草都含有清热祛火、解毒利湿的功效，合在一起作为茶饮，能够清热降火、促进身体的新陈代谢，对于疲劳、口干口渴、发热、咳嗽等症状有缓解作用。同时，这款茶还有一定的美白去斑效果，常饮有助于改善肤色、使皮肤更加光滑细腻。
Copyright © 2019- qejl.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务