材料：
- 红枣5-6颗
- 姜片3-4片
- 冰糖适量
- 水500毫升
步骤：
1. 将红枣和姜片洗净备好。
2. 将水倒入锅中，放入红枣和姜片。
3. 开火煮沸后，转小火继续煮15分钟。
4. 将冰糖加入锅中，继续煮5分钟至冰糖完全融化。
5. 熄火，倒入杯中，在等凉热后即可饮用。
温馨提示：
- 可根据口味调整糖的用量。
- 红枣和姜片的数量和大小可以根据自己的喜好进行调整。
- 姜片可加可不加，加入可以增加饮品的味道和香气，去除寒气，有助于提高身体的免疫能力。
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