孕妇应如何对待孕期性生活

据调查发现很多孕妇都会担心孕期性生活会影响到宝宝的发展，因此性欲会降低。但是这样的担心是没有必要的，因为孕期性生活是不被禁止的。那么，孕妇应如何对待孕期性生活呢？

实际上，在性生活方面，怀孕后，除了怀孕初期和末期，女方会因早孕反应、身心疲劳等性欲略受影响外，其他时间性欲一般无明显减退，男方的性欲则往往有增无减。而且孕后不必避孕会给人以感，提高了夫妇的亲密感。

因此，孕期夫妻虽不需要完全禁欲，但也是十分必要的。只要合理的安排性生活，不仅不会对胎儿造成伤害，还有益身心健康。

那么，孕妇应如何对待孕期性生活呢？

首先，要适当的和丈夫进行情感交流。告诉丈夫你怀孕时的感觉，特别是在怀孕期间复杂的感觉，性渴望会变得有所不同，这再自然不过了。荷尔蒙的变化会导致一些女性增强，也可能比之从前，对性的兴趣没有以前浓厚，最重要的是提醒大家腹中成长的婴儿是你们爱情的结晶，不要因一时的冲动留下的痛苦回忆，这样更能让丈夫谅解你的难处。

其次，怀孕中期也可适度性交。因为体内荷尔蒙的高分泌，性需求会提高，容易产生兴奋，但事前孕妇及其丈夫要排尽尿液、清洁外阴和男性外生殖器，做爱时动作要轻柔，并采取尽可能减少孕妇负担的性交，以女上位为主，避免压住腹部，且丈夫不能太深，时间不能过长，以不超过10分钟为度，性生活次数也要适当减少。孕妇在性交后应立即排尿并洗净外阴，以防引起上行性泌尿系统感染和宫腔内感染。

最后，多陪丈夫做点有益身心的活动。早上或傍晚一起散步，舒展丈夫身心的压抑，不为性生理需要感到烦恼。欣赏风景的同时也让自己吸收新鲜空气，排遣内心的孤独或不安感，还可促进身体的血液循环，增强腹部肌肉及骨盆肌肉和韧带的力量，在分娩时顺利生出宝贝。在家叫上丈夫一起做胎教，或一起看看电视节目打发时间。