需要知道的注意事项有哪些

对于两性的研究，已经有相当一段时间了，从以前被人们认为可耻到现在的公开研究，两性的研究已经发展到了一个新的高度，这对夫妻生活也有很好的帮助，那么，怎样过好夫妻性生活？需要知道的注意事项有哪些？

首先，要讲究卫生。这是过好夫妻性生活的重要条件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚，条件许可最好洗个温水澡。洗澡后可洒适量香水、主要是前额、颈部、前胸和腋下，切不可喷洒阴部，以免引起外生殖器炎症。

性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复，适当掌握性生活中的必要性技巧，能有效地防止早泄的发生。

另外，对于没有计划想要小孩的夫妻朋友，在进行夫妻性生活的时候，一定要做好避孕措施。现在的避孕方法有很多，有口服避孕药，也有安全套等等。安全套是目前认为最有效，副作用最小的避孕措施。正确的避孕，有效的避孕，能够提供无后顾之忧的性爱体验。

最后，笔者提醒男性朋友，减少或者停止吃强烈壮阳类药物。这类药物有很强的性激活能力，人吃了就会有很强的反应，但是这种强烈刺激会加速性分泌腺体老化，不宜长期服用。吃一次需要较长时间的休养才能弥对身体的伤害。

如何过好性生活，如何过和谐的性生活，这都是一门学问，并不是靠一把嘴说就能达到目的的，更重要的是夫妻双方的共同努力，交流。