怎样过性生活才能打造夫妻之间的完美性爱

夫妻两人完美的性爱是家庭及婚姻生活和谐的重要因素之一，那么怎样过性生活才能打造夫妻之间的完美性爱？

现在，人们开始重视生活品质，性有自己的舞台，睡也要自己的田地……不管你最期待的性爱方式是宏伟的还是细节的;是雄壮的还是柔情的;现代社会都给了人们太多的激情，让大家萌发出了一些激烈澎湃的性爱创意--这或许有些吃饱撑的奢侈，但也是顺应世界之潮流。其实单纯的性与爱，也可以打造夫妻之间的完美性爱。

1.放慢节奏 舒缓性爱。

都市的生活节奏和工作压力，令大家都忙碌得忘记自己，所以应该将一切节奏放慢。比如，在周日的清晨，阳光的清辉刚刚爬上窗棂，在晨光里打开自己，迎接一段舒缓的、感性的爱，然后，相拥着再睡一个小时，心无旁骛地，只有怀抱里的爱与爱人。

2.每星期至少1次性爱享受。

不追求数量，只追求质量。一次质量好的性生活可以给夫妻双方都带来愉悦感受，还能帮助远离疾病和抑郁，促进血液循环，帮助体内增强免疫。特别是经常有头痛和痤疮的人们，可以通过性生活来减缓这些情况。

精力充沛的夫妻可以一个星期过2-3次性生活。但是最好保证在双方都有性趣的时候进行，避免一方特别被动，容易造成性欲减退或性厌恶。正常的夫妻生活可以滋润夫妻间的感情，还可以使男性得到满足的同时，也使女性容光焕发。

3.从头到尾专心致志。

一次完整的性生活分为前戏、实质性生活、后戏。这个过程中，一般都是男性起到主动性的作用，因为女性一般比较羞涩于此事，所以，男性一定要专心带动女性的心理，不要分神或者容易被电话铃声、门铃声等这些繁杂的声音所影响。

特别是精神不好的时候就尽量控制自己不要进行性生活了。以免还在前戏的时候就开始打哈欠，容易引起女方的反感。也容易影响夫妻往后的性生活的和谐。

4.健康检查

不要因为是夫妻结婚多年，觉得不用去做身体健康检查。这是个不正确的观念。特别是和谐夫妇，就更加应该去检查自己身体的健康问题，看看哪方面需要进补，是否存在什么疾病隐患等等。别因轻视一些妇科疾病，不及时治疗导致出现严重的疾病，就给让原本和谐的性生活大打折扣了。

最好就是，一旦发现异味、瘙痒、红肿等症状，就立即去医院检查清楚。有病即医，无病安心。这样，过性生活的夫妻才能安心并专心其中。