性生活怎么过

夫妻性生活，并不是简简单单的因为生育小孩的需要，更多的，是夫妻情感的交融，是感情生活的升华，对夫妻间的感情有促进作用，那么，夫妻性生活多久一次？性生活怎么过？

如果仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。有些新婚夫妇，在蜜月里几乎天天作爱，其中新婚之夜，连续交合4-5次，甚至白天也闭门作爱，但也应该适当地加以节制，不宜过度。

有人调查，男子性生活的次数一般随年龄的增长而递减，在22-25岁期间，每周3次;32-35岁，每周2次;在41-45岁，降到每周1次。当然，这只是个平均数。每个年龄组都有很大差别，有些人多到一天数次，而另一些人则少到每月一次。所以不能仅从性交频率上来判断性交是否适度。

衡量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上是否精神饱满、身心愉快。如果在性交后第二日或几日之内，出现疲劳，精神萎靡，没有激情，就可认为是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。

因此对于多久一次性生活，这个是因人而异的。那么性生活应该怎么过？

通常认为，和谐的夫妻性生活，并不是简答的床上运动，更主要的是，如何在性爱过程中体现出对对方的爱意，粗暴的做法是绝对不可取的。

和谐的夫妻性生活应该包括充足的前戏过程，爱抚亲吻对方，让对方逐渐产生性欲。接着是男女的交合，这个过程，需要双方多点交流，寻找合适的姿势，舒服的性交方式。最后，后续工作也是必不可少的，拥抱，亲吻，述说情话，这些都能体现弄弄的爱意，倒头便睡的做法是不可取的。