该怎么办 得了强直性脊柱炎好痛苦

小李2013年的时候在苏州工作，可能是工作长时间的弯腰再加上那边天气的潮湿导致了AS的发作，那个时候病情发展很快，一度时间晚上睡觉背就僵痛的躺不住，起来活动活动再接着睡，早上起来的时候脖子活动受限不能低头，腰侧弯不下，整个背就是僵直的，活动后减轻，有时还伴随后背往心脏的抽疼！后来在苏州第一人民医院就诊，检查B27为阳性，没有做CT，医生说这可能是强直性脊柱炎.那么，强直性脊柱炎到底是什么样的疾病呢？

一、强直性脊柱炎病因

强直性脊柱炎的病因目前尚未完全明确，近年来研究结果提示和遗传素质、感染及免疫等因素有关。

二、常见症状

有持续性腰痛伴有晨僵，椎管大小变化，背脊痛，脊柱生理弯曲消失，蛋白尿，疲乏，卧床不起，坐骨神经痛，截瘫，脊髓压迫等。

多数病人起病隐匿，早期症状为上背部，臀部及髋部呈间歇性钝痛，有僵硬感或坐骨神经痛，开始疼痛为间歇性，而且较轻，随着病情发展，在数月或数年之后可出现持续性疼痛，甚至为较严重的疼痛，有时疼痛可发生于背部较高部位，肩关节及其周围，但不久就可出现下背部症状，病人常感晨起时和工作1天后症状较重，其他时间则较轻，天气寒冷和潮湿时症状恶化，经服水杨酸制剂和局部热敷后又可缓解，还有些病人首先出现原因不明的虹膜炎，数年或数月后才出现强直性脊柱炎的典型表现，此种起病方式儿童多于成人，偶尔也可，以掌筋膜炎或跟腱炎引起的足跟痛为早期症状，全身症状有疲劳，不适，厌食，体重减轻和低热，强直性脊柱炎是一种系统性疾病，既有关节病变表现，也有关节外表现。

这类疾病以肌腱端炎，指/趾炎或少关节炎起病，部分病例可发展成骶髂关节炎和脊柱炎，伴有或不伴有急性前葡萄膜炎或皮肤黏膜损害等关节外表现，发生在足(跖底筋膜炎和(或)跟骨骨膜炎及跟腱炎可引起足后跟疼痛)，胫骨结节和其他部位，而在临床往往缺少明显的炎性肠病，银屑病或肠道或泌尿生殖道的感染，肌腱端部位受到淋巴细胞，浆细胞和多形核白细胞浸润，其附近的骨髓腔也出现水肿和受到浸润，强直性脊柱炎的显著特点是，其中轴肌端炎和滑膜炎的高发生率，且最终导致骶髂关节和脊柱的纤维化和晚期的骨性强直。

虽然所有强直性脊柱炎患者均有不同程度的骶髂关节受累，临床上真正出现脊柱完全融合者并不多见，骶髂关节炎引起的炎性腰痛，呈隐匿性，很难定位，并感到臀部深处疼痛，起病初，疼痛往往是单侧和间歇性的，几个月后逐渐变成双侧和持续性，并且下腰椎部位也出现疼痛，典型的症状是固定某一姿势的时间较长或早晨醒来时症状加重(“晨僵”)，而躯体活动或热水浴可改善症状，肌腱端炎，是脊柱关节病的主要特征，炎症起源于受累关节的韧带或关节囊附着于骨的部位，关节韧带附近以及滑膜，软骨和软骨下骨，脊柱关节病的滑膜炎常常与临床上未发现的肌腱端炎有关，至少在某些关节，这种滑膜炎只是一种继发炎症。

由于胸肋骨连接部位，棘突，髂骨嵴，坐骨结节和跟骨部位的肌腱端炎，引起的关节外或关节附近的骨压痛是这类疾病的早期特点，只有极个别病人没有或只有很轻微的腰背部症状，而其他病人可能仅仅是抱怨腰背发僵，肌肉疼痛和肌腱触痛，寒冷或潮湿可使症状加重，而这部分病人常常被误诊为纤维肌痛综合征，疾病早期，有些病人还会出现厌食，疲乏或低热等轻微的全身症状，尤其是幼年起病的患者更容易出现这些症状常见，肋软骨和肋椎，肋椎骨横突关节部位的肌腱端炎可引起胸痛，由于这种胸痛，随咳嗽或打喷嚏加重，易被误诊为是胸膜炎所致。

AS引发的并发症

1)骶髂关节和腰椎关节同时受累时，椎旁肌肉明显痉挛，腰部脊柱变直，运动受限，腰部正常生理弯曲消失。胸椎关节也受累时，胸廓扩张受限可致呼吸困难。严重的颈椎后凸或侧凸等，一旦发生颈部外伤性骨折则可造成截瘫。强直性脊柱炎晚期，个别病人可严重致残。

2)心脏病变严重时，可并发主动脉瓣关闭不全、心脏扩大及传导异常。并发主动脉炎，还可合并心包炎、心肌炎及结节性多动脉炎。肺部病变时，部分病人可出现纤维化，还有一部分病人出现空洞，并有曲霉菌寄生。周围关节炎或以前有尿路感染史者，若不经治疗，可引起青光眼或失明。强直性脊柱炎可以引起许多神经并发症，如自发性寰枢关节脱位，表现为颈部严重疼痛，常放射到颞部、枕部或眶后部。泌尿系统病变肾脏可发生淀粉样变病，出现蛋白尿。少数病人可因尿毒症而死亡。

三、诊断

得了强制性脊柱炎，切不可大意，正确的做法应该是及时到医院检查就医，而一般的检查方法有实?血液生化检查，?免疫学检查，?微生物学检查④HLA-B27检测，⑤其他辅助检查，检查结果应以医生告知为准。

得了AS很痛苦，属于终生性疾病，因此，对AS的护理就至关重要了，具体怎么护理，各位患者可以借鉴以下几条建议：

1.对症护理

①疼痛时，应卧床休息，防止发生驼背畸形;疼痛缓解后，鼓励病人多活动，进行功能锻炼。

?行牵引治疗时，应抬高床尾端以产生反牵张力，如不抬高床尾，须固定上身，以对抗牵引力，骨突部须用棉垫保护，以防发生压疮，应密切观察血液循环，肢端可因吊带缠绕过紧而压迫血管，神经，引起青紫，肿胀，发冷，麻木，运动障碍以及动脉搏动减弱或摸不到，遇有上述情况，应立即报告医师，详细检查，分析原因，及时调整，维持牵引于正常状态。

?饮食给予高蛋白，高维生素，富含钙质和铁质且易消化的食物，饮食应多样化，保持均衡并富于营养。

④口服非甾体药物及吲哚美辛(消炎痛)等时，应注意观察有无胃肠道出血等不良反应，最好同时服用制酸剂，注意观察抗生素的疗效和不良反应。

⑤指导患者进行适当锻炼，减少脊柱，髋关节的畸形程度，每天应早晚各1次进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼，锻炼前须先按摩松解椎旁的肌肉，减轻疼痛，防止锻炼过程中对肌肉的损伤，每次活动量以不引起第二天的关节症状加重为限，配合锻炼每天可行水疗和骶髂关节部的超短波，微波，蜡疗等理疗，效果较好，通过理疗起到解除肌肉痉挛，改善血液循环，消炎，止痛等作用。

⑥预防肺部感染：由于本病胸廓扩展受限，易发生肺部感染，临床上应注意早期预防，鼓励患者每天行扩胸运动，进行深呼吸，对不能自理的患者应注意经常翻身拍背，同时要督促病人作咳嗽，深呼吸，以提高肺活量，注意营养，增强机体抵抗力，禁吸烟，保持环境空气新鲜，每天通风换气，尽量避免去人员聚集的地方，以免交叉感染，一旦发生呼吸道感染应及时治疗，防止病情发展。

⑦强直性脊柱炎病人常因不明原因的腰痛及腰部僵硬感以及功能障碍而引起思想顾虑，因此应关心和理解病人，及时给予安慰，鼓励，使病人获得心理支持，树立战胜疾病的信心，配合治疗和护理。

2.一般护理

?平时保暖是关键。强直性脊柱炎的护理中，尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。

?强直性脊柱炎患者在日常生活中要注意保持正确姿势：做好这一点能防止患者，发生脊柱畸形和僵直。像是患者在休息的时候，要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡是能够引起持续性疼痛的体力活动，应该避免。

?强直性脊柱炎患者应根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。

四、对于强直性脊柱炎，日常生活可以通过饮食方面进行保健，以下几条建议希望对患者有帮助。

1)可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。

2)果实食品：一些果实食品有很好的保健效果，如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。另外，板栗捣烂敷患处还可以起到消肿止痛的功效。

3)适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用，豆类食品中含有丰富的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对于骨伤的修复有很好的效果，对身体沉重、关节不利、关节肿痛的风湿类型有很好的效果。黑豆泡黄酒还可以治疗关节酸痛。

以上所有就是对强直性脊柱炎的大概解析，希望对各位患者有所帮助，最后，希望各位朋友注意防范风寒，坚持经常锻炼，坚持经常锻炼可以增强体质。