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春天太适合吃这菜了,三种食材一锅鲜!清爽不腻、一口鲜到飞起,最后汤汁更不能错过

2025-03-13 来源:气吉美食网

老话都说要“不时不食”,解释过来就是到了什么季节就要先吃什么季节的食物。到了春季就得尝一些春天的味道,前几天陆续分享过当季的荠菜、马兰头、芦笋、草头的吃法。今天必须再来一道满口都是春之鲜的菜肴。

今天这道菜主要有三种食材组成,有春日第一鲜的春笋,还有“天下第一鲜”的小海鲜花蛤,再有一个莴笋,只是简单的炒一炒再煮一煮,一道汤鲜菜嫩,清爽不腻的汤菜就大功告成。

话不多说,下面就来分享今天这道咸肉双笋烧花蛤的做法,详细步骤且看如下分解:

——咸肉双笋烧花蛤——

食材准备:春笋两根,莴笋一根,花蛤适量,咸肉一小块,葱蒜少许,鲜鸡汁(可用鸡精或松茸鲜),白胡椒粉,菜籽油

第一步:主要的食材很简单,两种当季的素菜春笋和莴笋,春笋准备两根,去掉外壳后将笋肉切成滚刀块备用。还有莴笋去皮后也切块备用。再准备一小块咸肉,将其切成小长条备用。

第二步:准备适量的鲜活花蛤,买来后先用淡盐水养一养,帮助其吐出一些泥沙,而后再用流水反复搓洗干净表面。再倒入锅中,加入一碗清水大火煮开,关火后加盖焖一焖,待其完全开壳后捞出备用。剩下的汤汁也不要浪费,倒出来放一边静置沉淀一下备用。

第三步:锅里再少一些开水,把春笋和莴笋一块下锅,大火煮开厚焯烫两分钟,捞出后放一边控干水份备用。

第四步:另起锅烧热,淋入一些菜籽油烧热,先把咸肉条倒入锅中,保持小火煸炒至变色出香味,而后加入一些葱蒜末爆出香味。再把焯水后的春笋和莴笋一块下锅,转为大火快速翻炒个十几秒钟。

第五步:取出煮花蛤的汤汁倒入锅中,不够的可以再补一些开水入锅,加入一些鲜鸡汁,一些胡椒粉调味,加盖焖煮个五分钟左右,让莴笋和春笋熟透并释放鲜香味。食盐此时先不要加,咸肉会释放咸味,花蛤也还会有一些咸味。

第六步:开盖后取出花蛤倒入锅中,用勺子翻拌一下,再煮个一两分钟就即可,最后尝一尝味道,感觉盐味不够的此时可以增添一些,而后就可以出锅装盘了。一道汤鲜菜嫩,做法又很简单的汤菜就可以上桌开吃了,妥妥的一道应季好菜,感兴趣的一定要试一试这个吃法。

——阿胡的小贴士——

菜谱中用到了咸肉这个食材,有的咸肉味道比较咸,在炖煮的时候盐味会释放出来进入汤汁中,还有花蛤也会自带一些咸味,这里建议最后调味加盐时要小心一些。

煮花蛤的原汤不要浪费,也是这道菜的鲜味来源之一。但是煮好的原汤最好静置沉淀一下再使用。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!春天就爱这一口鲜,春笋+莴笋+花蛤烹饪出来的满口鲜香,汤鲜菜嫩、十足好味道。如果你喜欢今天这道咸肉双笋烧花蛤的做法,那就不妨先关注我,再点赞和“在看”此文,明天的内容依旧很精彩,感谢阅读,明天见!

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